Debo confesar que ultimamente he tenido cierta afición, llamemosle adiccion, a la comida chatarra: frituras, cacahuates, empanadas, kibis, chocolates, etc. En los ultimos meses, a pesar de que soy flaco, mi barriga ha tomado dimensiones considerables. Incluso ahora, a mis escasos 27 años, comenzo a salirme papada.
Hubo dos cosas que me hicieron tomar una desicion: mis pantalones ya no me quedan bien y, la mas embarazosa, me rechifla que la gente me diga: "ah! pero si ya tienes cuerpo de hombre casado...". Dejenme explicarles mis observaciones: cuando uno vive en el seno materno, tiene controlados sus alimentos, horarios, etc; pero cuando uno sale del nido, trabaja y hasta probablemente se casa, comienza a comer cuanta cosa se le pone a uno en frente y a la hora que se le antoja.
Asi que me he dicho a mi mismo: "Mi mismo, necesitas ponerte a dieta". Pero mi dieta no es de esas que te prohiben comer lo que mas te gusta, al contrario, simplemente hay que hacerlo con medida. Y lo mas importante, demostrarte a ti mismo quien es el que manda.
Por ejemplo: ya casi no desayuno en casa por falta de tiempo, asi que sigo yendo al mismo lugar graciento, pero ahora pido algo mas saludable, como una torta (jejeje), aunque de vez en cuando me aviento un kibi y una empanada.
Otro ejemplo: hace 4 dias me compre una bolsita de frituras (de mis favoritas) y sigue arriba en el refrigerador. Se ha convertido en un juego para mi, le digo: "te voy a comer cuando yo quiera...".
Ya en serio, he conocido gente que no tiene control de si mismo. Debe ser algo terrible, autodestructivo e indignante para uno mismo. Creo que lo mas importante es conocerse a si mismo y, lo mas dificil, ser "amigo" de uno mismo. Suena muy tonto, pero es algo muy dificil de lograr.
Yo, al igual que Vane, no me aguanto en muchas ocasiones, pero aun asi soy mi amigo. Y aunque mi dinero casi nunca me lo gasto en mi cuate, me siento bien conmigo. Creo que, al fin de cuentas, soy yo quien siempre me escucho y yo mismo quien tiene la ultima palabra.
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